Monatsarchive: September 2012

Neue Marathonbestzeit

Herzlichen Glückwunsch an Peter Unser Laufprojekt 2012 Teilnehmer Peter unterzog sich einer AeroMan Atemgasanalyse. Sein Ziel ist es beim Sparkassenmarathon in Freiburg über die Marathondistanze an den Start zu gehen. Das Ergebnis war beeindruckend, 15 Minuten Verbesserung auf die neue … Weiterlesen

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Die Marathon – Laufgeschwindigkeit

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Die Laufgeschwindigkeit ist abhängig von der Länge der Laufstrecke. So wird man nicht versuchen eine Marathonstrecke mit der Geschwindigkeit eines 400 Meterlaufes zu bewältigen. Grund hierfür sind die Energieträger, die in unserem Körper zur Verfügung stehen. Diese in in erster … Weiterlesen

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